Блог Блог им. Moomin-club Блог им. Moomin-club Зимние гребные тренировки в Динамо для туристов-водников

Завершающее в 2014 году занятие в Гребной Яме — 15 декабря в понедельник, также с 19:00 до 20:30.
Тема:
1) повторение всех гребков — прямой, реверс, дуга от носа, обратная дуга от кормы, подтяг.
2) повторение упражнений: полувосьмерка и полная восьмерка.
3) тактическое занятие по экипажам: обход препятствий, выработка правильных действий на команды «Камень слева!» и «камень справа!», «Бочка!»
 

Ссылки по теме




Комментарии (0)

RSS свернуть / развернуть

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.